TAICHI-AKADEMIE RHEIN-SIEG Logo transparent

Voraussetzung: Beherrschung der Langform

In diesem Seminar werden wir die Bedeutung und Anwendungsideen der einzelnen Hauptbilder des Yang/Ip Stils durchgehen und in Partnerarbeit vertiefen


Teil 1

  1. Vorbereitung
  2. Beginn der Form
  3. Vogel am Schwanz fassen
  4. Peitsche
  5. Schritt vor und Hände heben
  6. Schritt vor und Schulterstoß
  7. Der weiße Kranich breitet die Flügel aus
  8. Knie streifen und stoßen
  9. Die Fiddel (Pipa) spielen
  10. Arm streifen und stoßen
  11. Hände kreuzen

    Teil 2
  12. Den Tiger umarmen und zum Berg zurückkehren
  13. Diagonale Wende
  14. Faust zum Ellenbogen
  15. Schritt zurück, den Affen zu vertreiben
  16. Das Schwert wegstecken
  17. Das Schwert ziehen
  18. Nadel auf den Meeresboden setzen
  19. Fächer mit dem Rücken ausbreiten
  20. Großes Umdrehen, Abwehren und Schlagen
  21. Wolkenhände
  22. Den Pferdehals klopfen
  23. Teilen mit dem Fuß
  24. (Wenden und) mit der Ferse treten
  25. Schritt vor und Schlag mit der Faust nach unten
  26. Den Tiger schlagen
  27. Wind durchstößt die Ohren
  28. Drehung zurück und Tritt mit rechter Ferse

    Teil 3

  29. Mähne des Wildpferdes teilen
  30. Schönes Mädchen am Webstuhl
  31. Schlange am Boden
  32. Goldener Fasan steht auf einem Bein
  33. Speerhand vorstoßen
  34. Arme kreuzen und drehen
  35. Schritt vor und sieben Sterne formen
  36. Schritt zurück um den Tiger zu reiten
  37. Drehen und Lotostritt
  38. Den Bogen spannen, den Tiger schießen

Drucken E-Mail

 

 

(c) 1998 - 2017 www.ta-rs.de / Sascha Krysztofiak